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チームビストロ☆


栄養8割運動2割で、屋外でウォーキングしたり、骨盤ストレッチ・トランポリン・ボールエクササイズ・ボーリングなどみんなでヘルシーアクティブライフを楽しんでるチームです♪

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+Walking宣言 正しい栄養+Walking 
意気込み "栄養8割運動2割"で、妊婦さんや赤ちゃん、ご年配の方まで医療費のかからない健康的な体作りを楽しく♪ヘルシーアクティブライフを目指しましょう〜!! 
今月の成績

順位:11位

平均歩数:17,990歩

合計歩数:17,990歩

「チームビストロ☆」への1件のフィードバック

  1. クロちゃん より:

    正しい栄養と運動を続けて4年‼️
    健康なインストラクターに変身でき、毎日忙しくても平気でこなせる体力を手に入れました💕
    よろしくお願いします。

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